在Linux系统上，可以使用SSH（Secure Shell）协议进行远程连接和管理。以下是在Linux系统上使用SSH进行远程连接和管理的步骤：

1. 打开终端窗口，输入以下命令连接到远程主机：

ssh username@remote_host

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其中，username为远程主机上的用户名，remote_host为远程主机的IP地址或主机名。

1. 输入密码进行认证，如果密码正确，将会成功连接到远程主机的终端。
2. 一旦连接成功，您可以在远程主机上执行命令，查看文件，编辑文件等操作。要退出远程连接，可以输入 exit 命令。

除了使用SSH协议进行远程连接，还可以使用其他工具如VNC（Virtual Network Computing）等进行远程连接和管理。